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アロマバスに助けられる！

2013年2月19日

Category - 我が家の精油の使い方

日々、アロマバスに浸かっている我が家です
数々の精油のチョイスをしておりますが、
ワタシの体験としてはペッパー精油を使用した時の
体の温まり方は半端ないです
お風呂から上がっても本当にポカポカが
しっかり続いてくれます。
血液流動化促進作用や消化促進作用、
鎮痛作用を持っており、ペッパー精油で
冬の冷えを乗り切っております！
そういえばこの冬だけでペッパー精油
まもなくなくなりそうです・・・
それと肉体疲労の筋肉系の痛みで疲れているときは
ラベンダーｱﾝｸﾞｽﾃｨｰﾌｫﾘｱを選びます
リラックの代表選手ですが、鎮痛作用、筋肉弛緩作用などももち
ワタシの使用感としては、心と身体が同時にほぐれていく感じがあり
筋肉系の痛みも緩和されて
体が楽になります。
今日はとにかく歩き過ぎで足腰が
疲れています～・・
今日も、早いとこラベンダーｱﾝｸﾞティﾌｫﾘｱに助けてもらって
寝たいと思います
おやすみなさい