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頭痛！

2012年7月16日

Category - 我が家の精油の使い方

梅雨明けも間近になり、今日の暑さはかなりのものでした～
そんな中でも我が家の子供たちは
剣道にサッカーにパワフルに活動
しております！
暑さの中、そのスケジュールに
ついて行くのに息切れが
しそうなワタシです
昨日は暑さの中、2号君の合宿の説明会や
差し入れの準備やら朝からバタバタと
忙しく、生理中であったことも重なり
夕方、家に帰る頃より
久しぶりにかなりの頭痛が・・・
何とかしなくてはと選んだ精油は
鎮痙攣作用、
自律神経調整作用
鎮痛作用が期待できるバジルと
神経系の鎮静が期待できるマジョラム
をチョイスしました。
バジルの香りは個性的ですが、スッと入ってきました
マジョラムは香りを嗅ぐ程に頭痛が和らいで
くる感じがありました。
中性ジェル少々に２滴づつブレンドして
痛みの強いこめかみと眉間とに塗布
１時間位で治まってくれました
いよいよ夏本番です
体調管理に気を付けながら
夏を楽しみたいですね