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おやすみなさいの香り

2012年10月18日

Category - 我が家の精油の使い方

ワタシは寝る前に「おやすみなさいの香り」として
その日に心身に「スゥーー」と入ってくる
好みの香りを選んで、原液を２滴、みぞおちと胸腺
あたりに塗布して、残りを手のひらに広げて
鼻と口に覆うように香りをタップリと吸い込みます。
毎日ではないけど、香りに誘われるように
心と身体が自然にその香りを選びます！
ちょうど今はまっているのは
ラヴィンツァラなんです！
今日で３日連続の
「おやすみなさいの香り」です
ラヴィンツァラはマダガスカル語で
「よい香りの葉」という意味です。
酸化物類の１.8ｼﾈｵｰルと
ﾓﾉﾃﾙﾍﾟﾝｱﾙｺｰﾙ類のαーﾃﾙﾋﾟﾈｵｰﾙ
などを含み呼吸器感染症、
インフルエンザ、ヘルペス
帯状疱疹の他に身体的、精神的疲労
不眠、ストレスなどにも効果が
期待でき、毒性がなく安心して
利用できる精油です。
香りの印象は１.８ｼﾈｵｰﾙの
スーとした爽やかな香りの中に
温かみのあるスパイシーさのある芳香！
香りの印象は人それぞれなので
あくまでワタシのイメージです（笑）
アロマテラピーは安全に使用できる精油と
正しい知識のもと自己責任で
使用することが基本となります。
特に、原液を使用する際は皮膚刺激や毒性など
禁忌、注意事項、用法、用量を
守ることが大切です！
せっかくのアロマテラピーを
楽しむためには、正しい知識も
一緒に携帯して下さいね～！
ワタシがラヴィンツァラの香りを好むのは
１号チャンと共に受験体験中のため
精神的疲労、ストレスが理由かもしれませ～ん・・・
受験まであと４カ月！
期間限定です！
精油君たち、いつもありがとう
今回もよろしくお願いします（笑）