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ｸﾗﾘｾｰｼﾞ

2012年1月23日

Category - 我が家の精油の使い方

クラリセージ
クラリセージといえば
精油の中でも女性ホルモン様作用を
持つ精油として知られています。
ワタシ的な香りのイメージは
「ダージリンティー」の様な香り
今までワタシはあまり
良い香りと感じたことが
なかった精油でもありました。
香りの好みは千差万別で
その人の香りの記憶、
気分や体調によっても
香りの好みは変わります。
昨日良い香りと感じても
次の日も良いと感じるとは
限らない
心地よいと感じた精油の香りが
その時の自分に必要な作用を持つ
香りだったりもします。
嗅覚は本能を司る脳へ
ダイレクトに反応し
体と心の状態を知らせてくれます。
今日、アロマバスで使う
精油を選びながら
クラリセージを
何気なく嗅いでみると
体の中に浸みわたる感じで
スッと香りが
体内に取り込ました。
占いが当たったような気分です
２月で44才となる体は
正直でした
不足しはじめた
女性ホルモンを
必要としてきたみたいです。
今日は、はじめて
クラリセージを
心地よい香りと感じた日でした
やはり更年期の入り口を
知らないうちに
入って来たようです！
本能を頼りに香りを選んで
心地よいバスタイムで
1日をリセット
きっと明日の朝は雪景色だろうな
おやすみなさい