ブログ

風邪のひきはじめのアロマケア

2011年11月16日

Category - 我が家の精油の使い方

ここ数日で急に寒くなって
本格的に冬がやってきました
風邪をひいている方も多いようです。
我が家も夜になって子供たちが２人とも
喉が痛いと言ってきたので
早速アロマケアしました
ティートゥリーマスク（マスクに２滴たらして吸入）
オレガノカプセル１粒（抵抗力をアップさせます。）
常備している風邪用ブレンドオイルをのどと胸に塗布
（風邪に効果が期待できそうな精油よりチョイスします！
　　　　ラベンダースピカ
　　　　ローズマリーｼﾈｵｰﾙ
　　　　ペパーミント
　　　　ラヴィンツァラ
　　　　パルマローザ
　いつも同じ様なブレンドにならないように
　色々な組み合わせをします。
　今回のこのブレンドも香りも良いです。）
マスクにはティートゥリーの他に
ユーカリ・ラディアタやラヴィンツァラなど
子供でも安心して使用でき風邪のケアに
効果が期待できるもの使います。
ワタシ自信の経験では上記の３種類を
マスクに使用した場合、ティートゥリーマスクが
圧倒的に効果的だと感ます
特にひきはじめはこれだけで
治まってしまうこともありました。
子供たちも、かれこれ何年も
ティートゥリーマスクのお世話になり
実感があるのか
これは進んでやってくれます。
風邪のひきはじめのアロマケアで
この冬も元気に過ごせる様に
スタンバイOKです