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やったー！ようやく梅雨明け

2020年8月2日

Category - aromama～綴り帳～

8月1日ようやく関東も梅雨明けしましたね！

やったー！という気分です

大変な状況は続いていますが現状に合わせながら進んで行きたいと思います。

教室ではアドバイザーコースのレッスンを日々行っております！

日々の暮らしに精油の香りと薬理作用を取り入れることで

コロナ対策にもメンタルケアにも活かせるメディカルアロマ

セルフケアとしてアロマで出来ることがあります

でも出来ないこともあります。

1つのことにとらわれずアロマや西洋医学、東洋医学バランス良く

必要な方法を利用できれば良いですね！

暑い日々が続きそうです・・・

そんな時は涼のある香り

ペパーミント

アルベンシスミント

スペアミント

和精油では薄荷など暑い時は使いたくなる心地良い香り

ミント系の精油ですが

香りには少しづつ違いがあります！

お好みの香りを探してみるのも楽しいです。

ただ、禁忌事項もしっかりある精油たちなので

やはり精油は安易に使用せずに正しい知識も一緒に携帯して安全に使うことも大切ですね！