ブログ

Aromatherapy Design House

Slider

ズボラアロマでアロマを忘れない!

ハハハっ!!!タイトルどうりズボラアロマについてです!
「ズボラっ」というのも考え方1つではないかと
「前向き発想」で参りたいと、
 都合の良い考え方で参ります!
アロマを学んでも
使わなけば、せっかくの知識が
遠い記憶となってしまいます!
これを用意して、あれこれ準備してと
考えるとついつい面倒になってしまったりします!
せっかく買った精油も気が付いたら期限切れ・・
なんてことにも・・
ワタシの経験としては
①精油を買うときは
好みでない香りの精油を買わない。
香りが好きであれば、
とにかく香りを楽しむことに使えます。
香りを楽しむのはテッシュペーパー1枚あれば
いつでも簡単に楽しめます。
香りは鼻から入って本能をつかさどる脳に
ダイレクトに反応し瞬時に快、不快を判断します。
心地よいと感じる香りであれば脳は「快」を感じて
心にも「快」をもたらせてくれます!
(下記、ワタシが実際にやっていることです
寝る前に枕元にテッシュに2,3滴たらして香りを楽しむ。
タンスの引出にテッシュに2,3滴たらして入れる。
衣替えの季節に収納ケースに入れる。
空気清浄器の吹き出し口の上にもテッシュに5,6滴たらして乗せる。
疲れて家事のやる気が出ないときにUPする香りをテッシュに垂らして深呼吸。
生理前などイライラして子供に怒ってしまいそうなとき
テッシュに精油を垂らして心を落ち着ける。
まだまだ色々ありますが、こんな風に精油の香りを利用しています。
仕事や子育て、日常生活の中で忙しい方が多いと思います。
でも、せっかくのアロマを忘れないために
せっかく買った精油がもったいないことに
ならない様に簡単な方法で、とにかく使って
アロマを忘れない様にしておくと
時間ができたときに
「これを作ってみようかな~」なんて
きっかけも増えてくると思います!
好きな香りがするだけで気分もUPします~!
ズボラアロマでも、まず香りを楽しめば良いので~す!
まずは、簡単な方法で精油の香りを近くに置いてみてはいかがでしょう

ご予約・お問合せ

043-377-2799

アロマテラピー デザインハウス

千葉県千葉市花見川区花園 1-15-2
KASSETTE20 203,204

JR 総武線 新検見川駅 徒歩3分