久しぶりにお会いしたのはここ
2017年1月21日
昨日、一昨日と寒かったですね…
千葉から札幌へ行った娘に雪が
心配で連絡したら淡々と
「大丈夫だよ」と返事がきました。
1年で札幌の在住の人になってました。
今日はよい天気☀
朝からホットヨガへ。
ヨガが苦手だった私が間もなく1年に!
ヨガを始めてから呼吸の大切さと
心地よさを知りました。
鼻腔の形が悪いし狭いため鼻づまりになりやすく、
口呼吸にもなりやすい。
ヨガを始めてから鼻呼吸に意識を
集中するようにしています。
レッスン終わりのロッカーで、またまた生徒さまに遭遇(笑)
久しぶりにお会いできた嬉しさと
久しぶりなのに、素っぴん&汗でグダグタ状態?
ちょっぴり恥ずかしくもありました。
また、open houseにも遊びに来て下さると嬉しいです?
ワクワクするような香りレシピなど
作りに来て下さいませ✨
お待ちしております⭐⭐⭐